Uusi vuosi, uudet lupaukset. Muistatko vielä viimevuotisen lupauksen? Edellisvuotinen nyt ainakin on jo unohtunut.
No niin, joulusta selvittiin. Vähän ehkä ahdisti taas, kun tuli syötyä ja laiskoteltua liikaa? Unohdetaan se ja ahdistutaan nyt ihan muista jutuista. Koska nythän pitää tehdä taas se lupaus! Se pitää miettiä tarkkaan. Varsinkin, jos sen aikoo ääneen kertoa muillekin.
Itsellehän se lupaus tehdään. Se voi joko helpottaa tai vaikeuttaa tehtävää riippuen siitä, miten tyytyväinen on itseensä ja omaan elämäänsä. Aika moni löytänee asian jos toisenkin, joissa voisi itseään kehittää. Kehityksen aiheita voi myös keksiä helposti listaksi saakka, mutta se taitaa olla merkki ihan liian kovista vaatimuksista itseään kohtaan. Muistetaan siis maltti ja maalaisjärki tässäkin projektissa.
Palataan perusasioihin ja Babyloniaan ennen kuin luvataan yhtään mitään. Vaikka uudenvuodenlupaukset tehdään pääasiassa itselle, niin ennen on luvattu vähän isommin jumalille ja korkeammille voimille. Vuoden aikana luvattiin lähinnä maksella velat. Onkohan lupaukset pidetty silloin helpommin, jos on eletty koko vuosi pienessä pelossa. Ehkä niin.
Nykyään suosituimmat lupaukset taitavat liittyä oman henkisen ja fyysisen hyvinvoinnin edistämiseen. Luvataan olla paremmassa kunnossa ja reippaampia. Se on oikein hyvä tavoite. Niin kuin on mikä tahansa muukin itselle luvattu asia. Ehkä se lupaus kannattaa tehdä, jos sitä ihan todella tarkoittaa ja muistaa ja sen haluaa myös todella pyrkiä pitämään. Muutenhan se on ihan höpöhöpöä. Ja saa se sitäkin olla, ei tässä mistään sen suuremmasta ole kyse kuin itsensä tsemppaamisesta ja kannustamisesta johonkin itselleen tärkeänä pitämäänsä asiaan. Miksei lupauksia voisi tehdä myös porukalla, jos kokee sen mukavammaksi ja motivoivammaksi tavaksi. Itselläni on ollut sama lupaus jo useamman vuoden. Se on sellainen lupaus itselle, josta todella haluan pitää kiinni, siksi se on aika helppo. Toteutan sitä arjessa joka päivä. Se on sellainen lupaus, joka ei vanhene koskaan. Sellainen onkin ehkä paras, jos ei ole mitään lyhyemmän tähtäimen asiaa, jonka haluaa toteuttaa seuraavan vuoden aikana.
Aiotko sinä tehdä uudenvuodenlupauksen? Jos aiot ja jos koet, että tarvitset ehkä niitä korkeampia voimia tukemaan tavoitettasi, niin voit ottaa nykyaikaiset keinot käyttöön ja luoda pienen sosiaalisen paineen itsellesi julkistamalla lupauksesi. Kerro kavereille tai jaa somessa vielä isommin. Vannomatta kuitenkin paras. Voidaan kaikki ihan ensin luvata, että lupauksista ei stressata. Ja sitäpaitsi sen lupauksen voi tehdä ihan milloin vain, vaikka juhannuksena, ei haittaa yhtään!
Leppoisaa vuoden vaihdetta ja paljon lupaavaa alkavaa vuotta 2016!
